как трансформируются отношения с друзьями, оставшимися на родине, после вашего переезда. Стоит ли учитывать, принимая решение об эмиграции, что ваша дружба скорее всего изменится? Как быть с ревностью друзей, которые остаются? Как сохранить отношения, которыми дорожишь?
Tag Archives: психология
#14: Дружба в эмиграции: как (не) потерять старых друзей после переезда
как трансформируются отношения с друзьями, оставшимися на родине, после вашего переезда. Стоит ли учитывать, принимая решение об эмиграции, что ваша дружба скорее всего изменится? Как быть с ревностью друзей, которые остаются? Как сохранить отношения, которыми дорожишь?
#13: За что мы благодарны 2020 году?
Мы уверены, что и в этом странном году были события, за которые можно поблагодарить 2020-й. Этому мы и посвятили наш предновогодний тринадцатый выпуск. Мы решили собрать карту благодарностей уходящему году от нас и эмигрантов со всего света.
#12: Ресурсы: где найти силы на переезд и жизнь в новой стране
Переезд в другую страну иногда напоминает не просто забег с препятствиями, а ультрамарафон. Как не сломаться на этом пути и довести дело до конца? Что помогает восполнять внутреннюю энергию, чтобы продолжать?
Инна и Женя обсуждают понятие психологического ресурса, того самого потенциала, который помогает нам справляться с трудностями. Женя даёт два упражнения, которые помогут определить, что даёт ресурс и куда уходят силы.
#11: Дружба в эмиграции: как заводить новых друзей и не потерять старых
Как найти друзей в новой стране и почему бывает, что не получается? В этом эпизоде три девушки делятся своим опытом: та, кто на новом месте нашёл много друзей и поддержки, та, кто осталась одинокой, и та, кто строит дружеские отношения по всему миру.
#10: Нелюбовь к стране и несбывшиеся ожидания
Как быть, если тебе некомфортно жить в стране, куда ты переехал? Ты многого ожидал от переезда, а ожидания не оправдались? А как жить в стране с совершенно не похожей на твою культурой? В десятом выпуске Женя и Инна обсуждают эти вопросы с Леной, эмигранткой, долго жившей сначала в Китае, а потом в Израиле. Говорим о плюсах и минусах Израиля, почему в Китае эмигрантам бывает очень комфортно и что делать, если ты искал дом, а нашёл контролирующего родителя.
#9: «Мечтать и искать случай!» Эмиграция 65+
Существует ли идеальный возраст для эмиграции или уезжать стоит только молодым? Жизнь героев этого эпизода сложилась так, что они эмигрировали в США в возрасте 65 лет. Оказывается, с возрастом, умение мечтать никуда не девается. Кому-то удаётся пронести свою мечту сквозь жизнь и реализовать её несмотря ни на что.
#8: Любовь с городом с первого взгляда. Гостевой выпуск
Аня не планировала переезжать, но неожиданно для себя начала учить сербский и в июле сняла свою первую квартиру в Белграде. Белград — не самое популярное направление для эмиграции, но этот город может отлично подойти тем, кто хочет насладиться концепцией slow life и почувствовать себя в тёплых объятиях старого друга.
#7: Неудачная эмиграция: история Жени
Женя рассказывает историю своей неудачной эмиграции, которая привела к депрессии. Также она делится, почему бы ничего не поменяла в своей истории и за что она благодарна не-переезду. Ведь любая история неудачи — ступенька к чему-то большему (и к новому переезду!).
#6: Пост-COVID: что нам дала пандемия
Как Covid-19 повлиял на нас? Как бороться с тревогой. Как поддержать себя и справиться с подавленным настроением
#5: Изучение языка при переезде. Часть 2
как найти хорошего преподавателя языка, как мотивировать детей учить языки и почему люди старшего возраста — самые любимые студенты.
#4: Мотивация к переезду за границу
Что мотивирует нас кардинально менять свою жизнь и переезжать в другую страну? В четвёртом выпуске подкаста о психологии эмиграции «Это переходит все границы» мы спросили трёх эмигрантов из разных стран, каковы были их причины начать новую жизнь в другом месте. Рассуждаем о типах мотивации, говорим о том, какие их них самые сильные, и рассуждаем, бывает ли достойная или недостойная мотивация для переезда.
#3: Самоидентификация в другой стране
Что такое самоидентификация? Стыдно ли оставаться человеком своей культуры в другой стране? Стоит ли отказаться от прошлого и начать за границей с чистого листа? Как ответить для себя на вопрос «А кто я теперь» и зачем вообще на него отвечать?