#5: Усталость в эмиграции

Мы устали и долго не могли начать записывать этот эпизод… Поэтому подумали, что может быть мы в этом не одни и почему бы нам не поговорить об усталости вместе? Обсуждаем:

Типы усталости: выгорание, общую усталость, усталость как симптом комплексных состояний.

Виды усталости: физическую, эмоциональную, психологическую. 

Делимся своими способами преодолевать усталость и вдохновляем искать ваши!