Это переходит все границы
#18: Нужна ли психотерапия в эмиграции? – Это переходит все границы
#18: Нужна ли психотерапия в эмиграции?
В последнем выпуске второго сезона Инна и Женя пригласили в гости Женю Курышева, который, кажется, попробовал уже все доступные возможные способы самопознания и самопомощи. Женя был…
Keep reading#17: От увольнения к вдохновению: история архитектора, блогера в эмиграции
Есть ли жизнь после увольнения в эмиграции? В этом эпизоде мы исследуем историю Лены Дербеневой, архитектора и художника, которая переехала в Австрию и радикально изменила свою…
Keep reading#16: Сингл в Берлине: Эмиграция и дейтинг глазами Саши Арест
Эмиграция – это сложно, а строить отношения в эмиграции – это квест со звёздочкой! У тех, кто ходит на свидания, явно накопилось множество историй, и наша…
Keep reading#15: Мне не нравится новая страна: что делать?
Часто эмигранты, особенно вынужденные, оказываются в ситуации, что им не нравится страна, куда они переехали. Они не выбирали её специально, а так вышло. Но страна может…
Keep reading#14: Межкультурная коммуникация: секреты успешного общения
Кристина Роппельт, эксперт по межкультурной коммуникации и мягким навыкам. Более 10 лет Кристина помогает частным клиентам и компаниям успешно интегрироваться в международную среду. Она делится тем,…
Keep reading#13: Диджитал-номады: стиль жизни мечты?
В новом эпизоде Инна и Женя разбираются в психологии диджитал-номадизма, стиля жизни, когда люди работают удалённо и живут мобильно, не привязываясь к одной стране. Для этого…
Keep reading#12: Наши новости: книга и психология!
У нас большие новости! Женя выпустила первую книгу о психологии эмиграции, которая называется так же, как и подкаст: “Это переходит все границы. Психология эмиграции. А Инна…
Keep reading#11: Германия – любовь?
Валентина давно живет в Германии и, хотя никогда не думала о переезде туда, в первый свой приезд влюбилась в страну сделала всё, чтобы жить в Германии.…
Keep reading#10: Беременность и бабушки в эмиграции
Как это – узнать о своей беременности в эмиграции и родить долгожданную двойню в Германии? Что помогает адаптироваться одновременно к новой роли мамы и к роли…
Keep reading#9: Эмигранты про эмигрантов
В эпизоде нашего подкаста поговорили с ведущими подкаста “План Б”. Маша Долгополова и Илья Иноземцев погружаются с нами в мир эмиграции. Разбираем, как люди преодолевают сложности,…
Keep reading#8: Тело в эмиграции
как поддержать свое тело и себя через тело в эмиграции, сколько времени нужно на адаптацию и почему важно знать собственную реакцию на стресс.
Keep reading#7: AI и изучение языков
Мы не могли обойти тему искусственного интеллекта в изучении языков мимо! Инна активно им пользуется, а Женя всё пытается начать 🙂 Поэтому в этом эпизоде говорим…
Keep reading#6: Дети в эмиграции или дети третьей культуры
Если вы родитель в эмиграции, этот эпизод для вас! Инна и Женя решили разобраться, какие трудности (и бонусы!) ждут родителей детей-эмигрантов и как вообще помочь своему…
Keep reading#5: Усталость в эмиграции
Мы устали и долго не могли начать записывать этот эпизод… Поэтому подумали, что может быть мы в этом не одни и почему бы нам не поговорить…
Keep reading#4: Дружба онлайн и встреча офлайн
В этом эпизоде Женя и Инна впервые встречаются офлайн! Они сидят на улице в Валенсии и обсуждают, как так получилось, что они подружились онлайн, не потеряли…
Keep reading#3: Путь обратно: адаптация и эмоции в эмиграции
В этом эпизоде Инна поделится с вами рассказом о своем втором переезде в Италию. И в этот раз она покинула Одессу вместе с мужем и их…
Keep reading#2: Где мы были целый год
Во втором эпизоде второго сезона рассказываем, куда мы пропали на целый год, что изменилось в наших жизнях и о чем мы хотим говорить в подкасте сейчас.
Keep reading#1: Перепридумать себя
Ура, мы начинаем второй сезон! Мы вернулись и начинаем осмысливать всё, что с нами произошло за этот год. А поможет нам в этом коуч трудоголиков, колумнистка…
Keep reading#23: Что выбрать: отношения или мечту об эмиграции? И нужно ли выбирать?
В последнем эпизоде первого сезона подкаста о психологии эмиграции мы размышляем о болезненной для многих дилемме, переезжать ли в другую страну вслед за партнёром. Дима и…
Keep reading#22: Эмиграция в детстве
В этом эпизоде мы слушаем истории девушек, которые испытали опыт жизни в другой стране, когда они были детьми. Как влияет этот опыт на будущую жизнь ребёнка?…
Keep reading#21: Стереотипы об эмигрантах и наши корни
В этом эпизоде слушатели подкаста делятся своими историями и стереотипах, с которыми они сталкиваются, а также рассуждают, как эмиграция повлияла на их отношение к своему происхождению.…
Keep reading#20: Изучение иностранного языка: сложности и как с ними справиться
Преподаватель английского и психолог говорят о любимом, о болях в изучении языков! Обсуждаем наши сложности, делимся личными историями, классифицируем известные нам проблемы и осбенности и даём…
Keep reading#19: Как чувства мешают учить язык и что с этим делать
Как наладить контакт между преподавателем и учеником на уроке? Почему нами управляют эмоции, а не рацио, и как это мешает учить языки? Как определить базовую эмоцию,…
Keep reading#18: Жизнь в стране кардинально другой культуры
Мы поговорили об особенностях непальской культуры и о том, какие уроки можно вынести для себя из общения с людьми, так не похожими на тебя. Удивительное открытие…
Keep reading#17: Чувство дома в эмиграции
Мы решили поисследовать чувство дома и задали эти вопросы эмигранткам из разных стран. У кого-то из них получилось найти дом в новой стране, кто-то ещё в…
Keep reading#16: Эмиграция по воле случая: локдаун, буддистский монастырь, любовь
Подписывайтесь на нас в Clubhouse, скоро мы будем знакомиться с вами! Мы там innali и petrovaevgeniya.
Сегодня у нас необычный выпуск: это нарратив, подкаст-история. 2020 год…
Keep reading#15: Переезд обратно в родную страну из эмиграции: стыд, радость и комфорт реэмиграции
как трансформируются отношения с друзьями, оставшимися на родине, после вашего переезда. Стоит ли учитывать, принимая решение об эмиграции, что ваша дружба скорее всего изменится? Как быть…
Keep reading#14: Дружба в эмиграции: как (не) потерять старых друзей после переезда
как трансформируются отношения с друзьями, оставшимися на родине, после вашего переезда. Стоит ли учитывать, принимая решение об эмиграции, что ваша дружба скорее всего изменится? Как быть…
Keep reading#13: За что мы благодарны 2020 году?
Мы уверены, что и в этом странном году были события, за которые можно поблагодарить 2020-й. Этому мы и посвятили наш предновогодний тринадцатый выпуск. Мы решили собрать…
Keep reading#12: Ресурсы: где найти силы на переезд и жизнь в новой стране
Переезд в другую страну иногда напоминает не просто забег с препятствиями, а ультрамарафон. Как не сломаться на этом пути и довести дело до конца? Что помогает…
Keep reading#11: Дружба в эмиграции: как заводить новых друзей и не потерять старых
Как найти друзей в новой стране и почему бывает, что не получается? В этом эпизоде три девушки делятся своим опытом: та, кто на новом месте нашёл…
Keep reading#10: Нелюбовь к стране и несбывшиеся ожидания
Как быть, если тебе некомфортно жить в стране, куда ты переехал? Ты многого ожидал от переезда, а ожидания не оправдались? А как жить в стране с…
Keep reading#9: «Мечтать и искать случай!» Эмиграция 65+
Существует ли идеальный возраст для эмиграции или уезжать стоит только молодым? Жизнь героев этого эпизода сложилась так, что они эмигрировали в США в возрасте 65 лет.…
Keep reading#8: Любовь с городом с первого взгляда. Гостевой выпуск
Аня не планировала переезжать, но неожиданно для себя начала учить сербский и в июле сняла свою первую квартиру в Белграде. Белград — не самое популярное направление…
Keep reading#7: Неудачная эмиграция: история Жени
Женя рассказывает историю своей неудачной эмиграции, которая привела к депрессии. Также она делится, почему бы ничего не поменяла в своей истории и за что она благодарна…
Keep reading#6: Пост-COVID: что нам дала пандемия
Как Covid-19 повлиял на нас? Как бороться с тревогой. Как поддержать себя и справиться с подавленным настроением
Keep reading#5: Изучение языка при переезде. Часть 2
как найти хорошего преподавателя языка, как мотивировать детей учить языки и почему люди старшего возраста — самые любимые студенты.
Keep reading#4: Мотивация к переезду за границу
Что мотивирует нас кардинально менять свою жизнь и переезжать в другую страну? В четвёртом выпуске подкаста о психологии эмиграции «Это переходит все границы» мы спросили трёх…
Keep reading#3: Самоидентификация в другой стране
Что такое самоидентификация? Стыдно ли оставаться человеком своей культуры в другой стране? Стоит ли отказаться от прошлого и начать за границей с чистого листа? Как ответить…
Keep reading#2: Изучение языка при переезде. Часть 1
В новой стране вам скорее всего придётся говорить на другом языке. Как быть, если вы переезжаете с совсем нулевым уровнем? Сколько времени необходимо для достижения базового…
Keep reading#1: Этапы адаптации в эмиграции
Как пройти все трудности адаптации и успешно интегрироваться в новую культуру: Кто мы? Что такое психология эмиграции? Теория адаптации в эмиграции Калерво Оберга. Первый этап адаптации,…
Keep readingПодкаст о психологии эмиграции
Вы хотите переехать жить в другую страну и узнать, что вас ждёт за границей? Или вы уже переехали и всё оказалось не так сладко? А может вам просто хочется узнать, с чем сталкивается человек, рискнувший эмигрировать?
Мы, Женя и Инна, исследуем психологию эмиграции в наших разговорах и попробуем найти ответы на эти и другие вопросы:
Где родился — там не пригодился?
Эмигранты — неудачники или авантюристы?
Переезд как потеря. Как поддерживать отношения с родителями и друзьями после переезда?
Какова разница между эмигрантом и иммигрантом?
А что если переехал только один из супругов?
Переезд с детьми. В каком возрасте детям легче всего даётся эмиграция?
Существует ли кризис эмигранта? Если да, то как его распознать и преодолеть?
Всем ли страшно уезжать или кто-то это умело скрывает?
Инна живёт в Италии и делится своим опытом переезда. Женя — психолог-консультант, разбирает опыт Инны с точки зрения психологических теорий и рассказывает, как можно облегчить культурный шок эмигранта.
Если вы хотите задать нам вопрос или предложить тему для обсуждения, пишите нам perehodi.granitsi@gmail.com
Телеграм-канал Инны «Lovee мысль»
Телеграм-канал Жени «Психология эмиграции»
Illustration — @viranichkaa
Linguinna 